Centrul Sana Mentis - Resurse

Echilibru si armonie pentru viata ta

Dependenta de tehnologie

Sa definim dependenta de tehnologie O abordare complexa in demersul studiului unui fenomen, ne impune, adesea, pozitionarea in unghiuri diferite, care ofera perspective diferite. Astfel, ajungem sa constatam ca acelasi obiect de interes prezinta uneori caracteristici...

Tulburarile somatoforme

Cum recunoastem tulburarile somatoforme Tulburarile somatoforme reprezinta o clasa de tulburari care au ca element comun “prezenta de simptome somatice care sugereaza o conditie medicala generala (de unde provine termenul somatoform), dar care nu sunt explicate...

Tulburarea obsesiv compulsiva

Ce este tulburarea obsesiv compulsiva? Tulburarea obsesiv compulsiva este caracterizata prin prezenta unor ganduri repetitive, nedorite (obsesii) si a comportamentelor de tip “ritual” (compulsii). Persoana care prezinta astfel de ganduri si comportamente poate...

Erori de comunicare in cuplu

Auzim frecvent afirmatia “dragostea noastra ne va ajuta sa trecem peste toate dificultatile si vom ramane mereu la fel de indragostiti ca in prima zi”. In functie de experienta noastra de viata, apreciem increderea si optimismul persoanelor, ne bucuram ca traiesc...

Tehnicile de relaxare si tulburarile psihice severe

Acolo unde sănătatea mintală cedează locul suferinței, natura umana poate restabili definiția eșecului, potențând forța celui mai puternic motor care susține evoluția: speranța. Astfel, în mod paradoxal, când omul este supus unor presiuni destabilizatoare majore, el...

Comunicarea in educatia copiilor

Comunicarea verbală reprezintă un element esențial în procesul de dezvoltare a copilului, ale cărui baze este necesar sa fie puse încă din primul an de viață. Când le comunicăm copiilor, îi dotăm cu un bagaj de achiziții si valori necesare în toate aspectele și...